过敏或哮喘患者应该怎样在新冠病毒流行期间保护自己?

瑞典三月已是中旬,在今后的几周,春暖花开会突然而至 (点击查看花粉预报)。 这个时节花粉过敏者众多,也是支气管哮喘的易发季节。在当前新冠病毒流行期间,保护好呼吸道避免黏膜炎性损伤,对于预防冠状病毒入侵是重要。

我们的建议是: 提前预防用药,维持整个敏感季节

对一般花粉过敏者,不要等到有症状后再开始用药, 建议在花粉季节开始之前两三周开始预防用药。

根据往年季节性过敏的症状严重程度,可以到药房购买以下非处方药物,但请务必看好说明书:

  1. 抗组织胺药 (Antihistamin): 第二代抗组织胺药 Lorastadin (Clarityn), Ebastin (Kestine) och Cetirizin (Zyrlex). 第三代抗组织胺药 Desloratadin。Fexosenadin (Allegra, Altifex). 一般原则首选第二代药, 抗过敏效果会因人而异, 如果效果不佳, 可换同代药中的其它类。如果第二代效果仍然不佳,可选第三代。
  2. 色甘酸钠 (Natriumkormoglikat): 这类药主要是滴眼液, 用于治疗过敏性结膜炎的, 可以稳定细胞膜, 减少组织胺释放和炎症反应。建议首选浓度 40mg/ml 无防腐剂滴眼液 Lecrolyn 或 Lomudal。有明显过敏性结膜炎的人, 可以结合抗组织胺滴眼液同时使用, 非处方药 Livastin 或者 Zaditen。过敏性结膜炎发作期,不建议使用隐型角膜镜,容易引起角膜损伤,增加角膜感染的危险。
  3. 激素类喷鼻剂 (kortisonnässpray): 有过敏性鼻炎症状的,可以选购含有 momedason/momedasomfuroat 激素类的非处方药,比如: Nasonex, Mommox。也可以买含有抗组织胺和激素的复方喷鼻剂 Dymista, 可能效果更佳。

有咳嗽哮喘症状的人, 需要与社区医生及时联系购买处方药

要严格遵医嘱服药,同时备足必须和应急药品,减少不必要就医,并防备万一需要隔离时有足够的药物储备。如果发生了新冠症状, 一定不要惊慌,惊慌本身会加重呼吸道症状。咳嗽症状加重时, 平时使用含有激素成份的复方支气管吸入药物的人,如果平时用药剂量没用到最大量的话,可以考虑剂量加倍,也可以电话咨询你的医生。如果出现呼吸困难,拨打1177或112寻求帮助。

注意个人卫生勤洗手

在外面要避免手与脸的接触,特别是眼睛痒痒时,尽量不用手揉眼睛,必要时可将干净的口纸放在眼睛上再揉。出门前也可以预防性点一滴 Lecrolyn 和/或 Livastin 等滴眼液,外出回家后洗手洗脸或洗澡洗头,可以减少花粉在身体上的附着量。

 

2020-03-18

王珺, 魏瑗, 刘颖, 彭思未, 刘波


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